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課程 972 已認證的 TRX 課程教練 什麼? 用兩條繩索就能訓練全身肌群? 如果想鍛鍊核心讓身體更有力量、靈活、平衡感更好。 那懸吊式 . 最近想上TRX課程 就近找到的健身中心包含了 Eagle Fitness 和北區運動中心 因為之前完全沒上過 也不知道怎選比較好 想請問版上有經驗的前輩們在選

2024-03-29
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